栄養学の勉強に役立つサイトやSNS動画集 公開日:2020年12月4日 食事と勉強 本格的に栄養学を学び始めていくうちに、参考となったサイトや動画を紹介していきます。 特に私は栄養学の中でも「分子栄養学」をメインに学んでいるのですが、ナチュロパス(自然療法)や漢方、東洋医学や中医学などにも興味があります […] 続きを読む
絶対に覚えておきたい 勉強法17のヒントと9ステップ 公開日:2020年10月23日 食事と勉強 絶対に覚えておきたい 勉強法17のヒントと9ステップ。そして、勉強の効率を劇的にアップさせる食材についても触れていきます。 今回は大の勉強嫌いで物覚えの悪い私が、 どうやって勉強を継続しているのか? どうやって記憶に定着 […] 続きを読む